بمناسبة اليوم العالمي للصحة الذي يوافق 8 أبريل، تم تفعيل ورشة توعوية بعنوان «الصحة أولاً»، وذلك بالتعاون بين جمعية المشي والجري والتنمية الاجتماعية، وبمشاركة عدد من المختصين في المجال الصحي.

وقدّم الورشة كل من د. عبداللطيف العرفج، وغصون فتحي المعيبد، ومنيرة صالح الحميدي، حيث تناولت محاور متعددة شملت أهمية التغذية الصحية، ودور الرياضة في تعزيز جودة الحياة، وأنواع النشاط البدني المناسبة لمختلف الفئات، إلى جانب استعراض العلاقة الوثيقة بين الصحة والنشاط البدني، وتأثير الحالة الصحية على جودة النوم.

وتأتي هذه الورشة ضمن الجهود الرامية إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى أفراد المجتمع، وتعزيز تبني أنماط حياة صحية تسهم في الوقاية من الأمراض وتحسين جودة الحياة